미나리목 미나리과에 속하는 관속식물이다.

식물체는 거의 털이 없다. 줄기는 곧추서며, 높이 30~80cm다. 잎은 어긋나며, 3출겹잎, 뿌리잎의 잎자루는 길이 6~10cm, 잎자루는 위로 갈수록 짧아진다. 옆의 작은잎은 난형 또는 긴 난형, 중축 가운데 끝의 작은잎은 마름모꼴이다. 잎 가장자리에 겹톱니가 있다. 꽃은 6~8월에 흰색으로 피며, 줄기 끝과 잎겨드랑이에서 난 꽃대에 겹산형꽃차례를 이룬다. 꽃싸개잎은 없거나 1~2장, 선형으로 길이 5~12mm다. 작은꽃차례에는 꽃이 8~12개 달린다. 작은꽃싸개잎은 6~8장, 선형으로 길이 2~5mm다. 꽃잎은 5장, 도란형, 끝이 안쪽으로 말린다. 수술은 5개, 꽃잎보다 길다. 열매는 분과이며, 둥근 모양 또는 난형으로 길이 3mm쯤이고, 9월에 익으며, 털이 없다.

산지 숲 속에 자라는 여러해살이풀이다.

꽃이 흰 점에서 자주색인 큰참나물과 구별된다. 또한 열매는 대개 좌우비대칭인 난형으로 긴 장타원형인 파드득나물, 능각이 거의 없이 둥근 점에서 날개가 있는 큰참나물과 구별된다. 어린순을 식용한다. 가는참나물, 겹참나물, 산노루참나물이라고도 한다. 우리나라 전역에 자라며, 러시아 동남부, 중국 동북부 등에 분포한다.