산지 숲속 및 개울가에서 하록성 여러해살이풀로 지생하는 키 35~75cm의 남방계 양치식물이다. 땅속줄기는 옆으로 길게 긴다. 잎자루는 적자색 또는 갈색으로 윤기가 있다. 잎몸은 삼각상 난형 또는 넓은 피침형으로 길이 20~45cm, 1회 깃꼴겹잎이다. 중축은 앞면에 홈이 있고, 적갈색 또는 갈색이다. 우편은 장타원상 피침형 또는 선상 피침형이며, 뒷면에 털은 다소 빽빽이 붙거나 성글게 붙지만 샘털은 성글게 붙는다. 최종 열편은 가장자리가 밋밋하다. 포자낭군은 가운데 잎맥과 가장자리 중간 또는 가장자리 근처에 붙는다. 포막은 둥근 신장형 또는 말발굽형이며, 크고 오래 남으며, 표면과 가장자리에 짧은 털이 있고, 드물게 샘털이 있다. 포자기는 6~9월이다. 우리나라 경기도, 경상북도, 전라북도, 전라남도, 제주도 등에 나며, 중국 중부 이남, 일본 중부 이남, 타이완 등에 분포한다. 이 종은 포막이 둥근 선형이며 직경 1mm 이상으로 비교적 크고, 잎 전체에 털이 많으므로 속 내 유사종과 구별된다.