산지 물기가 많은 곳에서 키는 40~60cm 정도로 자라는 여러해살이풀이다. 전체에 털이 산재한다. 줄기는 곧게 서고 가지가 많이 갈라진다. 뿌리잎은 잎자루가 길고 삼각형이며 2~3회 2~3회 깃꼴겹잎이고 길이 10~20cm이다. 첫째 갈래는 삼각상 난형이고 끝이 뾰족하며 최종 갈래는 난형, 타원형이고 톱니가 있다. 줄기잎은 잎자루가 없고 잎집이 있다. 꽃은 5~7월에 흰색으로 피는데 5~10송이씩 핀 작은 산형꽃차례가 3~6개 모인 겹산형꽃차례에 달린다. 모인꽃싸개잎은 피침형이고 끝이 뾰족하며 젖혀지고 탈락한다. 작은 모인꽃싸개잎은 5~6개이고 피침형이다. 열매는 원통형이고 길이 18~20mm이며 강모가 있다. 6~7월에 익는다. 우리나라 전역에 나며, 인도, 일본, 중국, 카프카스 산맥 등에 분포한다. 이 종은 산지에 자라며 열매가 익으면 길게 신장하여 원통형이며 끝이 뾰족하게 튀어나오지 않고 뭉툭하므로 유사종과 구분된다. 뿌리를 진통제의 약재로 쓴다. 개사상자, 긴궁궁이, 진득미나리라고도 한다.